邵阳新闻网5月21日讯（通讯员 李夏香 胡振湘 李重）5月19日，共青团邵东县委联合邵阳市团市委、12355青少年服务平台走进邵东三中，开展2019年“轻松备考、12355与你同行”高考减压活动。
活动通过破冰游戏、专题讲座、互动游戏、现场提问等方式与学生共同探讨压力来源，并引导学生挖掘减压方法、提高学习效率。在互动游戏中，引导学生使用有效话语和肢体语言进行自我激励，调节心理压力。活动还现场选取两名同学，为其解决实际心理问题。
学生们纷纷表示，此次减压活动来得正是时候，活动带来的减压法，简单实用。
