邵阳新闻网3月8日讯（记者 银清华 通讯员 李艳）3月8日下午，邵阳学院附属第一医院举办“关爱女性身心健康，做快乐天使”庆“三八”主题知识讲座。

讲座中，授课教师分别围绕心理学知识、心理治疗、情绪管理小妙招以及催眠心理学等内容为该院职工进行了深入浅出地讲解，以生动的案例和通俗易懂的语言，向职工们展示了催眠在心理治疗、压力管理以及潜能开发等方面的应用，通过催眠深入了解个体的内心世界，帮助人们释放内心的压力与困扰。讲座强调，学会运用心理应对技巧，可以帮助大家更好地应对各项挑战，保持心理平衡，学习和掌握心理应对技巧，在面对困境时保持冷静和理性，提升生活质量。

随后，授课教师带领该院职工们开展催眠减压赋能团体互动活动，现场演示了简单的催眠引导技巧，让听众们亲身体验了催眠的神奇魅力。整场讲座气氛热烈，授课教师的精彩演讲赢得了在场听众的阵阵掌声。大家纷纷表示，通过这次讲座，不仅学到了很多实用的心理学知识，还对自己的身心健康有了更深的认识。

此次活动旨在进一步提升女性健康意识，提高医院在心理健康领域的服务水平。该院相关负责人表示，下一步医院将继续关注女性身心健康，为广大女性患者提供更加全面、细致的医疗服务。