周总理侄女周秉德透露，周恩来总理一生艰苦朴素、亲民爱民，在其担任总理26年期间，总共只穿了三双皮鞋。

周秉德透露，周恩来一直非常俭朴，平时在家里吃饭，都是一荤一素一个汤，有时候一条鱼这顿饭没吃完，就留着下一顿再吃，不会没吃完就丢掉，实际也是“光盘行动”。他坚持每个礼拜要吃上两三次粗粮，说不能忘了本。因为在红军长征的时候，根本吃不上东西，忍饥挨饿的。即使到了淮安时期，也很俭朴。在困难时期更是如此，周恩来把自己的粮票定得特别低，一个月加起来才32斤。那时候整个物资匮乏，牛奶一般都是一天一小瓶，在困难时期，一周喝两瓶，等于是三天喝一瓶。那时候的肉也特别少，他就把肉票让给我伯母，因为伯母身体不好。

在饭桌上，掉一点饭粒，一定要捡起来吃掉。有的卫士长在回忆的时候也说过，总理的手是受伤的，不可以随意摆动，吃饭的时候在手上沾了一个饭粒，他想赶紧把饭粒吃掉，都很难很难，费了很大劲吃到嘴里，也不能浪费一点点。他节省的意识是非常强的。

不仅仅是吃，在穿上也是这样。周秉德说，整个26年担任总理期间，他只穿了三双皮鞋，一双凉鞋，不肯要新的皮鞋。鞋底磨坏了，经常就要换底换掌，别人给他买了新鞋新衣他也不愿意穿，就用原来老的，他不愿意穿新的，把衣服也穿得补了又补。看他的照片一直都是很笔挺的、很整洁的，但是里面是很多补的衣服、领子。因为那时候都是中山装，中山装就看见领口和袖口，只有袖口和领口是坏了的，过一些日子可以换一换比较白净的，其实里面的衣服补丁是很多的。他的睡衣、睡袍也是。一件蓝白条的睡袍，几十个补丁，上面有手绢、小毛巾、纱布等等补了很多。