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大祥区未成年人心理辅导站开展“周哈里窗”沙盘游戏

来源:邵阳新闻网 作者:唐芳 卿敏敏 2022-08-10 08:20

邵阳新闻网8月10日讯(通讯员 唐芳 卿敏敏) 8月9日下午,大祥区未成年人心理辅导站开展“周哈里窗”沙盘游戏。此次活动由大祥区卫生健康局主办,大祥区校外未成年人心理健康辅导站协办。

一个人的心就像一扇窗,窗户分成四个部分,人的心理也是如此。周哈里窗根据自我认知、行为举止和他人对自己的认知之间,在有意识或无意识的前提下形成的差异,把人的内在分为四个范畴:开放我、盲目我、隐藏我、未知我。每个人对自己的了解是非常有限的,通过“周哈里窗”团体沙盘游戏,能帮助我们更清楚地了解自己,接纳自己,悦纳自己。

大祥区校外未成年人心理健康辅导站负责人表示,大家以一种游戏的方式来表达自己内心深处的想法,希望能让大家更加关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱自己,爱他人,爱社会。

(编辑:高笛)

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