邵阳新闻网10月16日讯（通讯员 阳泳）10月16日上午，邵阳市第七中学举行主题为“珍惜粮食，不负‘食’光”的周会升旗仪式。

首先，由学生主持人热情洋溢地宣布了活动的开始。他们介绍了此次活动的主题和目的，旨在倡导全体师生珍惜粮食、热爱劳动，体会“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的深刻内涵。接着，护旗队队员们在众人期待的目光中迈着整齐的步伐进入操场。他们昂首挺胸，目光坚定，展现了邵阳市第七中学学子的风采。紧接着，升旗仪式进入庄严的时刻，全校师生高唱国歌，仰望着五星红旗冉冉升起，心中充满了敬仰与自豪。

学生代表围绕爱惜粮食的主题进行了国旗下的讲话。他用生动的语言、真实的事例，表达了对粮食的珍视和对劳动的尊重，呼吁全体同学要珍惜每一粒粮食，不负每一顿“食”光。

随后，学校副校长以“粮食安全”为主题发表了讲话。他强调了粮食安全的重要性，并表示要以此次升旗仪式为契机，号召全体师生从自身做起，共同维护国家粮食安全。他说：“少年当努力，少年有担当，保障粮食安全有我们全体七中人的一份责任与力量”。副校长的发言引起了在场师生的热烈掌声。

此次活动不仅弘扬了爱国主义精神，还倡导了珍惜粮食、爱护资源的理念。据悉，该校将继续举办此类有意义的活动，以培养德智体美劳全面发展的优秀学子。