邵阳新闻网9月20日讯(通讯员 邓海燕 王珍)为进一步普及心理健康教育知识,增强同学们自我情绪控制的能力,引导同学们形成健康、乐观、积极的学习和生活态度。9月20日上午,大祥区樟树小学开展团体心理辅导活动。
活动中, 老师引导学生做各种表情动作,让学生感受生活中的各种情绪体验,感受到消极情绪是可以通过游戏化的方式转化为积极情绪的。同时分享了摆脱消极情绪的方式方法,从而促进学生学会情绪的暂停与转化。
通过本次团体心理辅导活动,同学们对情绪类型有了进一步的认识,掌握了有效管理情绪的方法。学校将继续组织开展各项心理活动,深耕心理健康教育,为学生的心灵成长撑起一片蔚蓝的天空。