邓运道在抄写健康笔记

邓运道记录的健康笔记本

邓运道为老伴罗香花洗脸

邓运道给老伴罗香花按摩下肢

28年如一日，细心照顾瘫痪老伴；10本笔记，上千篇短文，篇篇记载养生知识和护理细节。

当美丽大方、勤劳善良的妻子成为生活不能自理的老伴，绥宁县81岁的邓运道老人用不离不弃的坚守和细致入微的照顾，讲述着平凡却感人至深的爱情故事。

“我要照顾你活到100岁”

10月25日清早，在绥宁县城长铺镇沿河东路一栋出租房内，邓运道坐在小板凳上，给轮椅上的老伴罗香花做足部按摩，嘴里不时地叨唠：“老伴呀，你现在气色越来越好了，要相信自己会好起来。我要照顾你活到100岁！”

邓运道、罗香花夫妻俩退休前都是原绥宁县建筑工程公司的职工。1957年，在长铺供销社工作的邓运道经人介绍，认识了比他小两岁的罗香花。通过一年的书信交往，两人相恋并结婚。婚后，他们育有两儿三女，生活美满幸福。

正当一家人的日子过得蒸蒸日上时，突然祸从天降。1989年5月，罗香花第一次突发脑溢血。邓运道带着她先后在县内外多家医院看病。罗香花累计住院不到两个月，医生建议他们回家疗养。

虽然罗香花的命保住了，但却落下了瘫痪的后遗症。邓运道说：“虽然遭遇不幸，但生活还得继续，我就应该承担起照顾妻子的责任。”

从此，邓运道成了妻子的“贴心护士”。他学会了炒菜、剪头发、按摩、泡脚。每天给妻子测量血压、早晚做按摩、服侍大小便、搭配营养膳食……在邓运道无微不至的呵护下，1996年起，罗香花在帮助下已能慢慢行走。

2006年7月，罗香花再次突发脑溢血。住院一个月后，在医生的建议下，邓运道把妻子接回家中，跟10多年前一样细心呵护她、照顾她。两年后，罗香花又能够独立行走了。但2008年7月，罗香花不慎在街道旁摔了一跤，造成左手手腕脱臼。不久，她的双下肢便呈现无力，再次失去了行走能力；此后语言也出现障碍，开始吐字不清。

罗香花患病后，儿女们纷纷表示愿意轮流照顾二老的生活，可是，邓运道拒绝了。“孩子们有孩子们的生活，我不想给他们添加负担。”就这样，邓运道携着瘫痪老伴的手，一走就是28年。大女儿邓秋月感激地说：“只要爸爸身体好，照顾妈妈的事从来不要我们操心。”

“通过平时养生更好地帮助老伴”

“7月1日至31日，从未吃降压药，血压很正常，80—120，人参枸杞都按疗程吃十多天，又停一星期，这样血压很稳定……”这是今年7月底邓运道在笔记上记下的本月护理总结。

为了更好地护理老伴，邓运道从2006年6月8日开始做笔记，摘抄各种健康书籍、杂志报纸上的各类养生知识与常见疾病偏方，记下护理情况。邓运道说，许多养生知识和治病偏方都亲身试过，通过平时养生更好地帮助老伴，改善老伴的病情。

“知识就是良医，病痛逐渐减少。坚持运动按摩，体健延年寿高。锻炼持之以恒，日久定见奇效。”没读过几年书的邓运道老人还在笔记本写下不少诗句鞭策自己。

为做好笔记，他买回许多医学书籍，到处收集报刊杂志。如今，厚厚的10本笔记，整整1000多页，50余万字，倾注了他对老伴所有的情和爱。

针对老伴的特殊病情，他翻阅了大量医学书籍，结合实践，为老伴量身定制了一套洗脚、按摩的方法，想通过自己的努力让老伴重新站起来。

“她不能泡脚，只能开水加盐、姜、醋洗脚。”“干生姜含在口里，可以治疗咳嗽。”……说到总结出来的护理常识，邓运道可以举出许多例子。

老两口的退休工资不是很高，每年罗香花的医药费开支很大，日子过得还是紧巴巴的。邓运道使用各种偏方与小窍门，不仅节约了大笔医药费，也有效改善了老伴的病情。

虽然瘫痪几十年了，但罗香花身上却拾掇得清清爽爽，看起来气色不错。周边邻居对这个老头子敬佩不已：“老太太瘫痪了20多年，老头儿一直不离不弃地照顾，毫无怨言。如果不是他的精心照料，老太太肯定活不到今天。”

10000多个日日夜夜，邓运道不离不弃，用自己的真情延续了老伴的生命，用“钢的意志，铁的臂膀 ”撑起家庭的幸福。