2014年整户被纳入武冈市龙溪镇建档立卡贫困户，2017年稳定脱贫，现今修建三层砖混楼房，内外装饰完成，各种电器齐全，现家中存款共有10万元。这就是2017年武冈市“勤劳脱贫示范户”银际斌，用踏实肯干实现自身脱贫致富并能够带动其余贫困户增收的贫困户。

在纳入建档立卡贫困户前，银际斌家中生活艰难，儿女就学、赡养老母压力极大，妻子先天性弱智，基本无劳动能力，家中经济收入全都压在银际斌身上。1976年的他正值壮年，生活的艰难却让他看上去有60岁。

考虑到银际斌家中条件确实困难，经龙云村党委、龙溪镇党委一致商讨决定，将银际斌纳入建档立卡贫困户。在龙溪镇党委、政府、帮扶单位和各类帮扶政策的帮助下，银际斌家中生活不再像以前困难，同时激发了其自强不自、自力更生的信心与想法，贷款购买了一辆耕田机，以弥补家中劳动力不足的短板，承包了20亩田地耕种。后政府实施种植食用菌政策，银际斌积极响应，开始种植食用菌，只要是有关种植方面的培训，都踊跃参加，平时在家也是研究怎么让食用菌产量更高，通过不懈的努力，现规模已达200多平，年收入5万多元。

现今，银际斌成了村里面的名人，许多贫困户家中种植食用菌都请他做指导，他也非常愿意与其他人分享，当别人向他请教如何脱贫致富，他总是说:"我也没有什么好的方法，只是觉得美好生活是靠自己争取的，你付出多少，回报就有多少，正好赶上国家政策这么好，我得抓住这个机会，让家里人过得更好，我累点苦点无所谓，还好，苦日子总算熬过头了"。

辛勤的付出，踏实的劳作总会有回报，每一份成功的背后是汗水与心血。银际斌踏实肯干脱贫，不是个例，是一种精神力量，鼓励大家通过自身劳作脱贫。