张小龙在练大成拳

他是老师，却总与学生们打成一片；他习武35年，却常教人从善，宽容待人；他是省级非遗传承人，放下荣誉走下擂台默默传承先辈心血；他是桃李满天下的邵阳市中南文武学校校长。他就是省级非物质文化遗产大成拳传承人张小龙。

集众家之长，乃扛“大成”之旗

7月22日，晨曦初透。位于火车站乡政府后的邵阳市中南文武学校训练室中，一名身材健硕、中等个子的男子正在打拳。只见他时急时缓，时柔时刚，周边的居民大都知道，这是张小龙在练习大成拳。1分钟可以打完的套路，这次他用了1分半钟。他久久凝视着墙上硕大的“武”字，习武三十余载的岁月倥偬，在脑海中一闪而过。

张小龙于1977年出生在武冈的一个武术世家。小时候，看着父亲带着徒弟在操练时，心中特别羡慕。7岁时，父亲张礼义将他叫到跟前，问他是否愿意习武，他满口应承。可是不到两天，他就开始有些后悔。“训练太苦，尤其是刚开始，父亲对我的训练强度比师兄们还要强。”每天汗流浃背，要换4套衣裤。一天下来，累得腰酸背痛，幼小的张小龙对这种高强度训练叫苦不迭。

张小龙清晰地记得，父亲为了训练自己的体能，常常给他“开小灶”。“他骑摩托车，让我在后面追，如果比他后到终点，就要接着做200个俯卧撑。”正是这些一般人难以承受的训练，让张小龙性格变得格外坚毅。“每次坚持不下去的时候，我就安慰自己，不就是这点苦吗，咬咬牙就过去。”渐渐地他可以超预期地完成父亲的指令。得到父亲的认可后，才愿意教他“大成拳”。

“大成拳”是清末民初著名武学大师王芗斋集形意、八卦、太极、少林等武术之精华，在儒、释、道、医、武的理论基础上创立的特殊拳法。上世纪70年代，大成拳传人王选杰与张礼义在邵阳开办中南武术学校，传授大成拳。

如何真正集众家之长？张小龙深知仅跟父亲学是不够的，为此他走上了四处求学的道路。1995年技校毕业后，他只身前往省体工队、湖南师大体育学院进修武术。

他多次代表省、市参加散打比赛，经常越级挑战，获得56、60、65、70公斤级冠军，第12届全国武林大会70公斤级推手比赛冠军等荣誉。

拳德道育人， 桃李芬芳始觉春

中南武馆墙上书写着“拳德道”三个大字。2000年，张小龙回到父亲创办的文武学校任教。“止戈为武”，经过多年武术学习和沉淀，他似乎参透了武术的精髓所在，开始以行德、悟道去影响学生。

“文武学校的学生大都比较好动，在以前的学校也比较调皮，老师很难管理。”张小龙说。可是他却能让这些学生“变乖”，从教近20年，他教过上千学生，毕业后遍布社会各个岗位，没有一人步入歧途。

张小龙不仅减免困难家庭学生的学费、生活费，还言传身教，用实际行动影响感化学生。有一次他带学生训练归来时，听见有人大叫“抓打抢的！”，他与几名学生箭步冲上，一举将歹徒制服。被害人一再出资感谢他，他坚决不要。

“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。”张小龙认为武术不但可以强身健体、固本培元，还能调节心性、培养品德，教导青少年志存高远，谦卑、正直，以达到促进学生身体健康、增强体质和心理素质的目的。

大成拳由站桩、试力、走步、推手、发力、试声、实作七步功法组成。不仅注重实战，更注重精神、意感、自然之力的修炼。对于舒活筋骨、调节气血有着特殊的功效。

2008年，大成拳被公布为邵阳市非物质文化遗产名录项目。2009年，大成拳被公布为湖南省非物质文化遗产名录项目。2013年，张小龙开创了第一个大成拳专修班，经过几年雨后春笋般地发展，现全市、全省范围内大成拳的队伍越来越壮大。2015年，张小龙撰写的大成拳论文集出版，标志着他对大成拳的理论研究有了新的突破。

岁月历练里，张小龙渐渐明白自己肩上“大成”的使命。今年4月，张小龙正式申报大成拳国家级非物质文化遗产传承人，在保护传承的道路上将走得更加坚定。