邵阳新闻网5月29日讯（通讯员 谢磊 王婀璇）为提升居民健康意识，倡导健康生活方式，5月28日至29日，邵东市疾控中心、大禾塘街道第二社区卫生服务中心深入晨光社区、掌和村联合开展 “世界无烟日” 暨 “三减三健” 宣传义诊活动，为居民们送上健康 “大礼包”。

“医生，我最近总感觉头晕，是不是血压又高了？” 一位居民在血压测量台前坐下，医护人员一边熟练地为其测量血压，一边安抚道：“别着急，测完咱们再看。” 测量结束后，医生结合血压数据，详细询问居民的生活习惯和过往病史，发现其虽然按时服用高血压药物，但日常饮食偏咸，便耐心讲解减盐对控制血压的重要性，同时提醒要少吸烟、多运动，还为其制定了个性化的健康建议。

在健康咨询台前，围绕吸烟危害、戒烟方法、“三减三健” 等知识的科普也在同步进行。工作人员向居民发放宣传手册，结合义诊中发现的健康问题，深入浅出地讲解吸烟不仅是肺癌的主要诱因，还与心脏病、中风等多种严重疾病密切相关，二手烟更会危害家人健康；同时，强调减盐、减油、减糖对预防高血压、肥胖及相关慢性病的重要性，以及健康口腔、健康体重、健康骨骼的维护方法。

此次活动共发放宣传资料 1000 余份，为 200 余名居民提供义诊服务，接受健康咨询的居民络绎不绝。通过 “宣传 + 义诊” 的形式，让居民们对吸烟危害和 “三减三健” 的认知水平大幅提高，营造出了浓厚的健康生活氛围。

此外，各乡镇卫生院（街道社区卫生服务中心）也将以“世界无烟日”为契机，持续开展形式多样、内容丰富的健康宣传与义诊活动，进一步加大健康知识普及力度，助力健康邵东建设，为广大居民创造更加健康美好的生活环境。