邵阳新闻网6月24日讯（通讯员 林文引）6月23日，邵阳市第五中学德育处联合学校心理咨询室开展“期末心理解压”专题问卷调查暨一对一心理辅导活动，以专业力量守护学子心灵健康。

本次活动聚焦期末关键期学生可能面临的压力源与情绪困扰。现场设置的调查问卷内容科学、针对性强，涵盖学业压力、时间管理、睡眠质量、情绪状态及亲子沟通等多个维度，旨在精准描绘学生当下的心理健康图谱。德育处工作人员与专业心理教师驻守现场，耐心引导学生填写问卷，同时细心观察学生状态。针对问卷初步筛查或现场观察中表现出焦虑、紧张等情绪的学生，心理咨询室的专业老师及时介入，提供“一对一”心理辅导，运用专业技巧帮助学生疏解情绪、调整认知、掌握实用的压力应对策略。为鼓励学生积极参与、坦诚表达，每位完成问卷的同学都获得了一份精心准备的精美小礼物。

“期末是学生心理压力易发期，我们希望通过这次活动，主动‘向前一步’，精准识别潜在困扰，并提供及时、专业的心理支持，确保每位学生都能以平稳、积极的心态面对挑战。”邵阳市五中德育处负责人强调了此次主动干预的重要性。参与学生也纷纷表示，能在紧张复习之余感受到学校的关怀，并有机会倾诉烦恼、获得指导，让他们倍感安心。现场的小礼物更增添了一份暖意和惊喜。

据悉，活动收集的所有问卷数据将由心理咨询室进行专业统计与分析，形成学生群体心理健康状况报告，为学校后续精准开展心理健康教育工作提供重要依据。邵阳市五中始终将学生心理健康置于育人工作的核心位置，此次期末解压活动不仅是一次及时的干预，更是学校构建常态化、专业化心理健康支持体系的重要环节，致力于为全体学生的健康成长持续护航。